여름이 다가오면 가장 먼저 걱정되는 것이 바로 전기요금입니다. 특히 에어컨 사용이 급증하는 요즘 같은 시기에는 '여름 에어컨 전기세 절약'이 많은 가정의 고민이죠. 오늘은 여름철에도 시원하게, 그리고 알뜰하게 전기요금을 절약할 수 있는 실속 있는 방법들을 정리해보았습니다. 여러분의 에어컨은 정속형인가요, 인버터형인가요? '여름 에어컨 전기세 절약'을 위해 가장 먼저 확인해야 할 것은 바로 이 부분입니다.2012년 이후 출시된 대부분의 모델은 인버터형일 가능성이 높은데요, 정속형과 인버터형은 전기 소모 방식이 완전히 다르기 때문에 절약 전략도 달라야 합니다. 정속형 에어컨의 절약 방법 정속형은 설정 온도에 도달하면 실외기를 껐다가, 온도가 올라가면 다시 켜는 방식입니다. 때문에 '여름 에어컨..

최근 도심 곳곳에서 검은 벌레떼가 날아다니며 시민들의 불쾌감을 자아내고 있습니다.바로 러브버그 때문인데요. 이번 글에서는 러브버그의 정체부터 출몰 시기,특징, 익충 여부, 퇴치 방법까지 구체적으로 살펴보겠습니다. 러브버그 뜻과 정체 러브버그(Lovebug)의 정식 명칭은 '붉은등우단털파리'입니다. 암수 한 쌍이 짝짓기를 하며 서로 붙어서 날아다니는 특이한 습성 때문에 ‘사랑벌레’라는 별명을 얻었습니다.주로 6~7월, 특히 6월 중순부터 7월 중순까지 국내에서 대량 출몰하는 것으로 알려져 있으며,올해 역시 서울과 수도권을 중심으로 러브버그가 기승을 부리고 있습니다. !!!!!!!!!!!!!!!!!러브버그 퇴치방법!!!!!!!!!!!!!!!! 러브 버그 퇴치방법매년 여름이 되면 어김없이 등장하는 불..

2025년 6월 15일, 성남시민의 오랜 기다림 끝에 드디어 율동공원 캠핑장이 정식 개장했습니다. 율동공원 캠핑장은 숲속 자연 속에서 온 가족이 편안한 휴식을 즐기고,반려동물과 함께할 수 있는 반려견 놀이터, 아이들을 위한 다양한 체험 공간까지 갖춘 도심 속 힐링 명소로 떠오르고 있습니다. 이 글에서는 율동공원 캠핑장의 전체 구성, 요금제, 편의시설, 예약 방법까지 꼼꼼하게 정리해 드립니다. 율동공원 캠핑장 위치 및 개요 위치: 성남시 분당구 율동 124-2 일원 면적: 총 52,927㎡ (캠핑장 26,734㎡, 기타시설 26,193㎡) 사용시간: 입실 14:00 / 퇴실 11:00 정식 개장일: 2025년 6월 15일 (임시 운영은 6월 7일 ~ 6월 15일) 예약: https://camping...

메가팩토리 창고형 약국의 새로운 기준! 2025년 6월, 성남시 수정구 고등동에 새롭게 오픈한 메가팩토리 약국이 빠르게 입소문을 타며 “성남 창고형 약국” 중 가장 핫한 장소로 주목받고 있습니다. 특히 고등동은 대형 약국이 드문 지역이었기에 이번 오픈 소식은 많은 지역 주민들에게 반가운 소식이 되었죠. 단순한 약국이 아닌, ‘대형 창고형 약국’이라는 새로운 콘셉트로 운영되고 있는메가팩토리 약국은 약값을 아끼고 싶은 소비자들의 성지로 떠오르고 있는데요^^ 직접 방문한 소비자들의 생생한 후기와 함께, 메가팩토리 약국만의 차별점을 소개합니다. 창고형 약국의 인기 성남 창고형 약국 중에서도 메가팩토리 약국은 첫 방문자들에게 큰 만족을 주고 있습니다. 가격 경쟁력 최고 수준오픈 이벤트 및 사은품 풍성전문 약..

요즘 거울 앞에 서면 가장 먼저 시선이 가는 곳, 바로 아랫배 아닌가요?어느새 볼록한 아랫배살에 당황하셨다면, 지금부터 집중해주세요.오늘은 많은 사람들이 고민하는 ‘아랫배살 빼는 법’에 대해 효과적인 방법을 정리해 드릴게요.꾸준히 따라 한다면 복부에 탄력은 물론, 전체적인 체형까지 달라질 수 있습니다. 아래뱃살, 왜 생길까? 노화로 인한 근육량 감소나이가 들수록 기초대사량이 감소하고, 복부 근육도 약해지며 지방이 쌓이기 쉬운 구조가 됩니다.잘못된 자세와 습관장시간 앉아 있는 자세, 특히 구부정한 자세는 아랫배에 압력을 주어 지방 축적을 유도합니다.스트레스와 수면 부족스트레스는 복부지방을 늘리는 ‘코르티솔’이라는 호르몬 분비를 촉진시킵니다.변비와 장 기능 저하배변 활동이 원활하지 않으면 장이 팽창되어..

최근 다이어트에 관심 있는 분들 사이에서 라는 이름이 심심치 않게 들려오고 있습니다."살 빼는 주사", "다이어트 신약" 등으로 불리며 엄청난 화제를 모으고 있는데요.과연 위고비는 어떤 약이고, 정말 효과가 있을 까요? 가격은 얼마나? 처방은 어떻게 받아야 하고, 부작용은 없을까요?오늘은 위고비에 대한 모든 것을 낱낱이 파헤쳐 보겠습니다. 위고비란? 위고비는 덴마크 제약회사인 노보 노디스크에서 개발한 비만 치료 주사제입니다.우리 몸의 식욕 억제 호르몬인 GLP-1(Glucagon-Like Peptide-1) 유사체를 주성분으로 하고 있어요.GLP-1은 뇌에 작용하여 배고픔을 덜 느끼게 하고, 포만감을 증가시켜 음식 섭취량을 줄이는 역할을 합니다.기존의 GLP-1 유사체 기반 당뇨병 치료제와 성분은 ..